O que é Terapia Integrativa e quais são os seus benefícios?

A Terapia Integrativa  atua de  forma complementar à medicina tradicional, por isso não é necessário que se exclua outros métodos de tratamento durante esta abordagem terapêutica, ambos podem estar lado a lado.

Nas consultas, o terapeuta integrativo, através do diálogo com o paciente, adequa a melhor forma de tratamento e investiga quais as possíveis causas do problema  e suas origens, sendo aqui o paciente parte ativa de todo o processo, ele colabora com todo o processo de restabelecimento de sua saúde.

Para o terapeuta integrativo quando um paciente surge com uma dor no ombro não é apenas uma dor física, ela é o resultado de somatizações emocionais, como sobrecarga de trabalho, problemas familiares, recusa em aceitar situações, bloqueios emocionais,  muitas vezes o paciente aqui sente que carrega o mundo nas sobre os ombros e não pode dividir suas dificuldades e problemas com outras pessoas e assim a dor se manifesta no campo físico.

Benefícios da Terapia Integrativa

O autoconhecimento, redução do estresse, ansiedade e depressão. Colabora ainda para a melhora do sistema imunológico, atua sobre o mental , físico e emocional .

Quem pode fazer?

Qualquer pessoa que busque pelo autoconhecimento, reconhecer sua própria essência, descobrir novas habilidades e  que deseje tornar sua vida mais dinâmica e integrada com seus valores.

Dentre as técnicas que podem ser trabalhadas durante a terapia integrativa estão: Acupuntura, Aromaterapia, Cromoterapia, Reiki, Fitoterapia, Terapia Floral, Meditação e etc.

Saiba mais sobre Terapias Integrativas:

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Autora: Terapeuta Integrativa – Eduarda Maeda